Til baka
Reynslusaga Ragnhildur Siguršardóttir
Ég heiti Ragnhildur Siguršardóttir. Ég var svo heppinn aš aš kynnast LifeWave plįstrunum ķ byrjun janśar 2009. Ég er PGA kennari įsamt žvi aš hafa veriš keppnismanneskja i golfi sķšan 1984. Ég hitti fjölda fólks dag hvern og margir nemendur mķnir eiga viš vandamįl aš glķma vegna sįrsauka og stķfleika, sökum ónógra ęfinga, vegna slysa, eša einfaldlega öldrunar. Ég nota LifeWave plįstrana sjįlf, ég gekk oršiš fyrir bólgueyšandi lyfjum ķ keppni vegna verkja ķ mjöšmum og hįlsi. Eftir aš ég byrjaši aš nota orkuplįstrana eru verkjalyfin horfin af innkaupalistanum en eins og žeir vita sem hafa prófaš žį slaknar į innri spennu vöšva viš notkun orkuplįstranna. Viš žessa slökun į spennu ķ vöšvunum veršur hreyfanleiki lķkamans meiri og žaš er einmitt žaš sem hinn almenni kylfingur žarf į aš halda, sérstaklega žeir sem eru komnir um eša yfir mišjan aldur. Umbreytingin į golfsveiflunum viš notkun plįstranna er oft grķšarlega mikil og mun aušveldara er fyrir kylfinginn aš slaka į og finna flęši ķ hreyfingum sķnum. Žeim višskiptavinum mķnum sem kvarta undan verkjum ķ kennslustundum hef ég bošiš aš prófa verkjaplįstrana og śtkoman hefur oft į tķšum veriš hreint śt sagt, lygasögu lķkust! Verkir sem hafa hindraš hreyfingar žeirra minnka umtalsvert og hverfa oft į tķšum alveg. Žaš er Surrealķsk tilfinning aš lķma plįstur į einhvern og sjį 100% įrangur augnabliki sķšar! Verkjaplįstrarnir og orkuplįstrarnir eru žeir plįstrar sem ég hef notaš mest en Y-age plįstrarnir eru einn